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Agenda da Beleza!!!

É hora de recuperar os fios do nosso cabelo!

Há quatro fatores que são muito importantes para um cabelo saudável: brilho, eletricidade estática, força e exposição solar.

 É hora de regenerar os fios, prejudicados pelo contato prolongado com o sol, o sal do mar e o cloro das piscinas, aparar as pontas não basta.

 “Se o seu cabelo é longo e ficou muito danificado com a temporada de praia, corte cerca de cinco dedos. Nos cabelos médios, remova ao menos três.” Como complemento, adote rituais de hidratação e reestruturação.

* Dicas para o cuidado diário

* Use sempre xampu e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo: oleoso, normal, seco, misto, colorido....

* Enxágüe bem os cabelos para retirar o excesso de xampus e condicionadores e use um xampu anti-resíduos uma vez por semana. O produto elimina impurezas e os resíduos de produtos cosméticos que se depositam nos fios, roubando o brilho.

* Evite passar as mãos nos cabelos constantemente, principalmente nos oleosos.

* A alimentação é um fator muito importante para manter a beleza dos fios. Procure comer alimentos protéicos - como carnes, leite e ovos - e os ricos em vitaminas do complexo B (presentes em cereais integrais, peixes, frutos do mar e vegetais folhosos), pois eles ajudam a nutrir o couro cabeludo.

Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e mantenha-os hidratados.